2 de mar. de 2026

Feliz 2026!

Era véspera de natal de 2025, eu estava indo para minha primeiríssima ceia na casa da sogra, quando:

Caí e torci o pé x_x'

Nem tudo sai como planejamos, passar o ano novo usando gesso pela primeira vez na vida, aos 30, certamente não foi esperado. Mas o tempo não espera por ninguém, o ano começou, consulta com ortopedista para cá, exame para lá e... Até o presente dia (dessa postagem) eu ainda estava mancando. Foi assim que casualmente eu me peguei baixando o joguinho Heartopia, e gente, que vício!
O Heartopia é jogo do tipo cozy game (jogo aconchegante), onde há simulação de vida multiplayer. Seu personagem começa o jogo com uma pequena casa e o título de construtor, aos poucos você busca os materias para construir os itens que necessita e conforme o jogo se desenvolve é possível adicionar novos hobbies (culinária, pesca, jardinagem etc) e possibilidades (expandir a casa, mudar visual, participar de gachas, cuidar de animais e etc). O jogo está disponível na versão mobile (Android | IOs), e para desktop (steam) desde o dia 7/8 (madrugada) de janeiro.

Minha opinião: O jogo começa meio devagar - xoxo, manco, capenga. Mas conforme você ganha nível, as possibilidades crescem exponencialmente! No nível 12 você adota um pet (ou dois), e você não só alimenta, banha, veste e treina/brinca com ele, como ele interage com sua residência, podento até - no caso do cachorro - destruir alguns itens (que podem ser facilmente recuperados com um único clique). No nível 14 você desbloqueia a customização, e pode desenhar nas roupas e móveis de madeira no formato de pixel art. No nível 16 você desbloqueia "sonhos", que inclue (nesse nível) a montagem de quebra-cabeças (já possível em nivel anteriores, porém agora contabilizando metas) e/ou a profissão de escritor(a), onde você não só consegue escrever e ilustrar livros, mas vender e presentear outros jogadores com ele. No nível 17 o sonho de musicista é desbloqueado, e com os instrumentos musicais previamente adquiridos no jogo (ou outros novos) você consegue criar melodias, gravar discos e deixar tocando na casa ou ainda vender e presentear a outros jogadores. Isso tudo ao mesmo tempo, sem deixar de lado as 5 missões diárias que te ajudam a subir de nível, os eventos e os hobbies. É um jogo muito fácil em questão de jogabilidade e curva de aprendizado, ideal para todas a idades. É relativamente pesado, em questão de espaço que ocupa no dispositivo, mas roda bem no meu celular e computador onde MUITOS outros jogos não rodam, então acredito que com uma boa internet é bastante fácil de conseguir acesso a ele. O jogo também se preocupada bastante com a segurança dos usuários, os membros possuem um "título" genérico e seus nomes só são revelados quando eles se adicionam. O chat só é visível entre amigos, a interação com desconhecidos é limitada a emoticons e gestos que o jogo disponibiliza.

Minhas dicas:
- O jogo atualiza às 8h da manhã no Brasil, se você estiver no servidor américa. Tente entrar diariamente pelo menos para fazer as 5 missões diárias, pois elas são as únicas formas de subir de nível.
- Procure a fluorita e o carvalho viajante todo dia, pois eles só podem ser farmados 3 vezes ao dia e são necessários para vários projetos.
- Se tiver mais de 13 anos, participe do servidor oficial do discord, lá tem chat brasileiro e as pessoas conseguem te passar diversas informações (como por exemplo, onde está a fluorita e o carvalho viajante no dia).

18 de nov. de 2025

10 Coisas Que Todo Mundo Deveria Saber Sobre Transtorno Bipolar

Antes de ser diagnosticada com transtorno bipolar eu também não fazia muita ideia do que era ser bipolar. As pessoas chamam os indecisos de bipolar e, claro, muita gente imagina que está usando uma hiperbole, mas na verdade eu não acho que isso representa bem o transtorno.

1. Bipolar é um transtorno de humor e não de personalidade

O conceito de personalidade é meio controverso. Uma das ideias errôneas que se tem sobre o bipolar é de que ele é indeciso, mas eu acho que os casos em que as pessoas costumam acusar as outras de serem bipolar, se elevadas a um nível patológico, seriam mais próximos de um Borderline do que de um bipolar (e eu até entendo, afinal os dois transtornos são confundidos com frequência).

O bordeline vai ter essa flutuação de ideias de um lado para o seu oposto, tipo uma hora "eu amo você", outra hora "eu odeio você". Quando o bipolar tem um episódio, isso afeta o como ele se sente sobre algo, mas não a essência da relação que ele tem com esse algo. Por exemplo: eu gosto de alguém e meus sentimentos não são retribuídos. Se eu sou bipolar e estou numa fase depressiva, eu vou lidar com aquilo de forma negativa, eu vou me odiar por gostar daquela pessoa, vou me arrepender de ter feito as escolhas que me levaram a conhecer aquela pessoa, vou me culpar, mas vou continuar gostando daquela pessoa. Se eu estiver na fase de mania eu vou ver aquilo de uma forma positiva, "ah tudo bem se ele não gosta de mim, eu vou simplesmente apreciar a presença dele e admirar ele de longe". Apesar do meu humor mudar, isso não afeta a situação, é mais sobre como eu me sinto sobre a situação do que sobre o que acontece.